osunderdog
Lid geworden april 2009
Berichten
138
Volgend
0
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg

Huidig Gewicht
81,6 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht
72,6 kg
Nog te gaan: 9,1 kg
Software engineer in outer DC area.
High stress job, sit at a desk 8 hrs per day.
Looking to lose weight and change the way that I eat.
Must stick to low fat low sodium diet.

osunderdog's Gewicht Geschiedenis

osunderdog's Kookboek

Calorieën: 51kcal | Vet: 4,12g | Kolhy: 3,97g | Eiwit: 0,70g
Tomatillo-Cilantro Salsa with Lime
Fresh spicy salsa that's good as a dip or added to chicken, pork or fish.
Calorieën: 149kcal | Vet: 2,40g | Kolhy: 14,88g | Eiwit: 17,34g
Chicken and Broccoli in Mushroom Sauce
Nice casserole to make ahead of time and warm up for dinner.
Kookboek bekijken

osunderdog's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.