Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
polllyana
polllyana
Lid geworden december 2015
Berichten
57
Volgend
10
Volgers
15
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
95 kg
Tot nu toe verloren:
17,4 kg
Huidig Gewicht
77,6 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
Streefgewicht
70 kg
Nog te gaan:
7,6 kg
Volg
polllyana's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Douglas Sant
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
AnnaK-
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Julianna Moca
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
dripaz
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
polllyana's Kookboek
Calorieën: 254kcal | Vet: 15,28g | Kolhy: 4,36g | Eiwit: 23,68g
Crepe de Chocolate
Panqueca de queijo com cacau, cremosa e LCHF.
Calorieën: 239kcal | Vet: 22,83g | Kolhy: 8,57g | Eiwit: 2,01g
Batida de Abacate
Deliciosa para café da manhã.
Kookboek bekijken
polllyana's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Groene Erwten
Castanha do Pará
Gekookt Eiwit
Workout
Loopband
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender