ponchikota

Lid geworden maart 2019

Berichten

504

Volgend

Volgers

427

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

65,4 kg

Tot nu toe verloren: 0,7 kg

Huidig Gewicht

66,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

65 kg

Nog te gaan: 1,1 kg

Volg

36лет
Рост 173
Вес 64
Регулярные силовые тренировки(пауэрлифтинг)
Тренировки на выносливость(велосипед)
Инста:jene4kajenka

ponchikota's Gewicht Geschiedenis

	artister
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Iron_mother_
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	Geminy06
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	миска_молока
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

	Кебабчичи
	Сало Белорусское
	Chicken Heart
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Bodybuilding (Krachttraining)
	Cardio