purr.purr

Lid geworden maart 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90,3 kg

Tot nu toe verloren: 1 kg

Huidig Gewicht

89,3 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

80 kg

Nog te gaan: 9,3 kg

Volg

purr.purr's Gewicht Geschiedenis

	Натали Рыжик 😻😻😻...
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	esha.klm. I'm Tasha
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	Mirabelka❀
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

	RonnyDark
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 87kcal | Vet: 3,70g | Kolhy: 11,68g | Eiwit: 2,65g

Диетического винегрета совсем без картошки и фасоли.

Calorieën: 210kcal | Vet: 7,96g | Kolhy: 4,97g | Eiwit: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calorieën: 132kcal | Vet: 1,35g | Kolhy: 25,26g | Eiwit: 4,90g

Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки.

Calorieën: 155kcal | Vet: 1,85g | Kolhy: 11,42g | Eiwit: 23,40g

Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.

Calorieën: 196kcal | Vet: 5,40g | Kolhy: 5,06g | Eiwit: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Kookboek bekijken