Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
rocko83
rocko83
Lid geworden maart 2011
Berichten
10
Volgend
1
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
108,9 kg
Tot nu toe verloren:
9,1 kg
Huidig Gewicht
117,9 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Streefgewicht
93,0 kg
Nog te gaan:
24,9 kg
Volg
rocko83's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
FitOKay
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
rocko83's Kookboek
Calorieën: 525kcal | Vet: 17,96g | Kolhy: 6,94g | Eiwit: 79,22g
Chicken Peek-a-Boos
Delicious chicken breasts, filled with cheeses and wrapped in lean ham.
Kookboek bekijken
rocko83's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Pro Series Mega Protein Shake Chocolate
Lunchables Ham & Swiss Cheese with Crackers
p3 protein pack applewood turkey, cheese & almonds
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Bekijk Dieet Kalender