sandrapianca

Lid geworden januari 2017

Berichten

178

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

77 kg

Tot nu toe verloren: 11,4 kg

Huidig Gewicht

65,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

Streefgewicht

64 kg

Nog te gaan: 1,6 kg

Volg

sandrapianca's Gewicht Geschiedenis

	lisinha costa
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	leilagnc
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	Haglya
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,6 kg per week

	aldeaneribeiro
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

Calorieën: 73kcal | Vet: 6,55g | Kolhy: 0,59g | Eiwit: 2,46g

Pão de coco low carb.

Calorieën: 224kcal | Vet: 20,24g | Kolhy: 3,00g | Eiwit: 6,47g

Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.

Kookboek bekijken

	Leite Desnatado em Pó
	100% Whey Protein
	Banana Prata Crua
	Bodybuilding (Krachttraining)
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Sporten