shakta90 - Lid

shakta90

Lid geworden augustus 2012

Berichten

181

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

76 kg

Tot nu toe verloren: 8,1 kg

Huidig Gewicht

67,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Streefgewicht

58 kg

Nog te gaan: 9,9 kg

Volg

Lite rund tvåbarnsmamma med stort sockerberoende. Är en kontorsarbetande dator- och TV-spelsnörd som gillar att vara inomhus. Lider av depressionsproblematik och har endometrios. Dags för en förändring.

Målvikt: 58 kg.
Längd: 170 cm.

Har vägt som mest 85 kg. Nu börjar jag igen 1 januari 2019 på 72 kg.

shakta90's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	sveizaren
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

	Acke II
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Svärdet
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,5 kg per week

	sweettooth98
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

shakta90's Kookboek

Calorieën: 189kcal | Vet: 3,68g | Kolhy: 24,01g | Eiwit: 9,61g

Kikärtsbiffar

Goda veg biffar.

Kookboek bekijken

shakta90's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Gräddfil
	Wortelen
	Sugar Snaps
	Fietsen (Wielrennen)
	Bureauwerk
	Loopband

Bekijk Dieet Kalender