Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
slkwhitis
slkwhitis
Lid geworden oktober 2006
Berichten
59
Volgend
2
Volgers
2
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
58,1 kg
Tot nu toe verloren:
11,3 kg
Huidig Gewicht
69,4 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
54,4 kg
Nog te gaan:
15,0 kg
Volg
I was very heavy as a child, when I was 18 I last a lot of weight. I was 110# most of my adult life ( but I have been dieting to keep that weight) In the last 15 years I have been gaining weight. I quit my job about a year ago and have gained 20#. Now that I am up to 150# I want to get back down to 120#.
slkwhitis's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
drmcdougaller
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
slim4summer
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
slkwhitis's Kookboek
Calorieën: 112kcal | Vet: 3,83g | Kolhy: 7,51g | Eiwit: 13,91g
Breakfast Quiche Muffins
Breakfast quiche with veggies and Canadian bacon that are great to have on hand for a quick breakfast.
Calorieën: 279kcal | Vet: 6,23g | Kolhy: 12,46g | Eiwit: 42,76g
Mexican Chicken Soup
Super fast and delicious spicy Mexican soup.
Kookboek bekijken
slkwhitis's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
No Calorie Sweetener Packets
Vanilla Soy Milk
Roasted Vegetables
Fietsen (Matig) - 21 km/h
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Huishoudelijk Werk
Bekijk Dieet Kalender
