stacia527

Lid geworden juni 2009

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

107,5 kg

Tot nu toe verloren: 8,2 kg

Huidig Gewicht

115,7 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

70,3 kg

Nog te gaan: 45,4 kg

Volg

stacia527's Gewicht Geschiedenis

	nmclaud
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Calorieën: 96kcal | Vet: 7,15g | Kolhy: 7,62g | Eiwit: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Calorieën: 87kcal | Vet: 5,68g | Kolhy: 1,05g | Eiwit: 7,36g

A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.

Calorieën: 363kcal | Vet: 13,64g | Kolhy: 0,36g | Eiwit: 56,39g

A terrific main dish of baked herbed chicken.

Calorieën: 269kcal | Vet: 9,20g | Kolhy: 14,57g | Eiwit: 32,98g

The rub seals in the juices to keep the pork chops moist and tender.

Calorieën: 237kcal | Vet: 17,82g | Kolhy: 11,59g | Eiwit: 10,25g

Muffins that really taste like doughnuts.

Kookboek bekijken

	Cottage Cheese
	Boneless Pork Loin Center Cut Chops Thin
	Fresh Cut Blue Lake Green Beans
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Huishoudelijk Werk
	Zitten