suelisehn

Lid geworden januari 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

74 kg

Tot nu toe verloren: 7 kg

Huidig Gewicht

67 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

58 kg

Nog te gaan: 9 kg

Volg

suelisehn's Gewicht Geschiedenis

	acvecchi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week

	Carlacftorres
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

	Rapha Teixeira
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	Candy221275
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Allen Bekijken

Calorieën: 54kcal | Vet: 4,26g | Kolhy: 0,46g | Eiwit: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorieën: 1401kcal | Vet: 96,36g | Kolhy: 7,05g | Eiwit: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorieën: 105kcal | Vet: 3,34g | Kolhy: 0,53g | Eiwit: 18,09g

Almôndegas de frango assadas.

Calorieën: 169kcal | Vet: 14,48g | Kolhy: 3,15g | Eiwit: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Calorieën: 119kcal | Vet: 8,20g | Kolhy: 4,56g | Eiwit: 6,39g

Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.

Kookboek bekijken

	Castanha do Pará
	Yoghurt (Vol)
	Pork Backribs (Cooked, Roasted)
	Wandelen (Hiken)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h