tawana - Lid

tawana

Lid geworden maart 2009

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

98,4 kg

Tot nu toe verloren: 2,7 kg

Huidig Gewicht

95,7 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht

90,7 kg

Nog te gaan: 5,0 kg

Volg

I used LAWL in the past and lost 50+ lbs. But I got pregnant, lost control and poof! I was stuck with 70lbs. I'm tryng to get back focused but it's harder than it was the first time around.

tawana's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	intrinity
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Amelia Bedelia
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	Chichi
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

tawana's Kookboek

Calorieën: 325kcal | Vet: 14,02g | Kolhy: 17,49g | Eiwit: 32,83g

Kung Pao Chicken

A healthy version of this universal favorite Asian dish.

Calorieën: 130kcal | Vet: 7,75g | Kolhy: 3,55g | Eiwit: 11,85g

Broccoli and Cheese Quiche

Tasty quiche that you make the night before and microwave for breakfast.

Kookboek bekijken

tawana's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	NUT-rition Lightly Salted Smoked Almonds
	Appels
	Multigrain Thinwiches
	Zitten
	Fietsen (Matig) - 21 km/h
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h

Bekijk Dieet Kalender