tombik.77

Lid geworden september 2016

Berichten

270

Volgend

250

Volgers

215

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

86,1 kg

Tot nu toe verloren: 13,2 kg

Huidig Gewicht

72,9 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Streefgewicht

54,9 kg

Nog te gaan: 18 kg

Volg

Ben Deniz 🥰
Boy: 1.59 cücegillerden 🤪
Başlangıç tarih: 22/06/2020💪
Başlangıç kilo: 86.100 kg😨
İlk hedef:75.8 kg obezlikten şişmana 09/08/2020✅
İkinci hedef: 63.2 kg şişmandan ideal kiloya 23/04/2021 ✅
Üçünçü hedef: kendi ideal kilomu bulmak ❌
Doğum: 1977🤩
İdeal kilo sınırları: 63,2kg-46,6kg🙈
tombik.77nin poncigi'nin tek ablası❤
Bir sürü üniversite okumuş eski bir öğretmen, taze avukat, yeniden öğretmen olmaya istekli, sağlıklı kiloya ulaşmaya kararlı📚

tombik.77's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Volgend

	Doctor_strange
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	CagDix
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	busrakoc61
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	bedburK
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

tombik.77's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten

	Gepofte Aardappel (met Schil)
	Zeytinyağlı Yaprak Sarma
	Whole Milk Plain Yogurt
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h

Bekijk Dieet Kalender