Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
tverichanochka
tverichanochka
Lid geworden januari 2019
Berichten
475
Volgend
20
Volgers
185
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
70 kg
Tot nu toe verloren:
11,9 kg
Huidig Gewicht
58,1 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Streefgewicht
58 kg
Nog te gaan:
0,1 kg
Volg
tverichanochka's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Amirielka
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
mari_699
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Nataliagalkina
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
KseniyaBaeva
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
Allen Bekijken
tverichanochka's Kookboek
Calorieën: 234kcal | Vet: 8,89g | Kolhy: 42,89g | Eiwit: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorieën: 247kcal | Vet: 8,57g | Kolhy: 22,23g | Eiwit: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Kookboek bekijken
tverichanochka's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Молоко 1,5%
Каша Здоровье и Восстановление
Loopband
Fitness (Bootcamp, Sportschool)
Fitness (Gewichten) (Matig)
Bekijk Dieet Kalender