ufochris - Lid

ufochris

Lid geworden maart 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

90,7 kg

Tot nu toe verloren: 2,2 kg

Huidig Gewicht

88,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Streefgewicht

63,5 kg

Nog te gaan: 24,9 kg

Volg

ufochris's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 253kcal | Vet: 21,00g | Kolhy: 3,55g | Eiwit: 12,82g

A low carb, high protein cheese blintz.

Calorieën: 190kcal | Vet: 16,46g | Kolhy: 4,96g | Eiwit: 7,66g

Even people who don't like spinach will like this recipe.

Calorieën: 351kcal | Vet: 29,72g | Kolhy: 13,19g | Eiwit: 11,61g

Fluffy low carb flax bread that is good for sandwiches and for toasting in the oven.

Calorieën: 562kcal | Vet: 55,35g | Kolhy: 3,45g | Eiwit: 14,54g

A creamy low carb sauce that changes depending on the meat used.

Calorieën: 341kcal | Vet: 19,54g | Kolhy: 12,30g | Eiwit: 29,45g

A delicious recipe, even my kids ate it.

Kookboek bekijken

	Recipe Ready Green Pepper & Onion
	Bratwurst
	Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking)