woods55
Lid geworden februari 2012
Berichten
72
Volgend
29
Volgers
19
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg

Huidig Gewicht
105,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

Streefgewicht
90,3 kg
Nog te gaan: 15,2 kg
I am a 56 year old 6'. 1 1/2" black male.
I work at Mcdonalds for 5 years and 11 months I love to play all kinds of games,run,camping,walking and cooking.
I also like to make nnew friends ( both male and female).

woods55's Gewicht Geschiedenis


Volgend

SheaDlady
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week Down
 
Asarver
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week Up
chinaeure
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,8 kg per week Down
 
Char Gets Thin
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down

woods55's Kookboek

Calorieën: 199kcal | Vet: 2,09g | Kolhy: 32,09g | Eiwit: 14,61g
Banana Blast
Protein banana smoothie.
Calorieën: 149kcal | Vet: 6,77g | Kolhy: 18,92g | Eiwit: 3,11g
Vanilla Cake
A lightly sweetened plain vanilla cake.
Calorieën: 206kcal | Vet: 4,09g | Kolhy: 37,62g | Eiwit: 5,79g
Bread
Homemade wheat bread
Calorieën: 99kcal | Vet: 3,07g | Kolhy: 2,72g | Eiwit: 16,23g
Tuna Dip
A really quick side protein.
Calorieën: 231kcal | Vet: 6,91g | Kolhy: 40,18g | Eiwit: 3,14g
Banana Bread
A yummy and simple banana bread that kids will love.
Kookboek bekijken

woods55's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.