yurmina - Lid

yurmina

Lid geworden oktober 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

64,5 kg

Tot nu toe verloren: 14,2 kg

Huidig Gewicht

50,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Streefgewicht

56 kg

Nog te gaan: 5,7 kg

Volg

yurmina's Gewicht Geschiedenis

	LeriSheri
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

	Лукерья1
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	homedist
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	lisovskaya0908
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

Allen Bekijken

Calorieën: 42kcal | Vet: 1,08g | Kolhy: 4,02g | Eiwit: 3,73g

Полезные оладушки с молотым бурым рисом.

Calorieën: 25kcal | Vet: 0,32g | Kolhy: 5,49g | Eiwit: 1,18g

Быстро и очень вкусно.

Calorieën: 157kcal | Vet: 4,36g | Kolhy: 17,31g | Eiwit: 11,63g

Очень быстро готовится.

Calorieën: 77kcal | Vet: 1,37g | Kolhy: 3,25g | Eiwit: 12,33g

Легкое в приготовлении, вкусное и полезное.

Calorieën: 172kcal | Vet: 2,30g | Kolhy: 15,06g | Eiwit: 22,73g

Простой супчик.

Kookboek bekijken