Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
TheDocAmaya
Logboek
TheDocAmaya's Logboek
TheDocAmaya's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 48
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
14 september 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
94,2 kg
14,8 kg
4,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
13 augustus 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
96,1 kg
12,9 kg
6,1 kg
Redelijk Goed
(1 reactie)
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
21 juli 2022
Got it!!! My first goal! Finally! Now to set a new goal! OMAD have been the best solution for me, my labs are all under normal values, I feel much better, but it has been a long way to cope with the OMAD, to start doing interment fasting 16:8 for about a year then 18:6 for about 6 month and then to cut make my diet sugar free then sweeteners free, then to reduce carbohydrates to about 20-25% of my diet.
Not an easy way but it works and have been more steady than the regular diets.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
97,8 kg
11,2 kg
7,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
14 juli 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
98,3 kg
10,7 kg
8,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
11 juli 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
98,4 kg
10,6 kg
8,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
TheDocAmaya's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis