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14 juni 2024
Tenho tão poucas fotos, além de me esconder em mim, me recusava a me ver nas imagens, pois assim tinha que encarar a realidade. Hoje tenho orgulho, ainda que tenha meus momentos de total insegurança e insatsfação, retomo a força e sigo cuidando de mim.
(19 reacties)
11 juni 2024
quem está de dieta aí? Eu sim, dieta boa rapaz
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16 mei 2024
Queria muito saber tirar fotos elaboradas, caprichadas, mas não consigo, porém garanto ESTÁ UMA DELÍCIA e tem menos de 400 kcal (360 na verdade). Comida se verdade, no capricho, prato de guloso, sempre vigilante.
Reactie Toevoegen
06 mei 2024
Ainda não joguei a receita no app, mas basicamente é 1 peito de frango, temperos e duas colheres de farinha de aveia. Gente não é que ficou bom demais essa almondegazinha!?! Vou fazer virar um hamburguer na próxima ;)
Reactie Toevoegen
29 april 2024
Voltei do trabalho varada de fome, aquela que vc só consegue pensar no que vai comer. Ao longo do caminho passo por tudo que é lugar tentador q dá mais vontade estando faminta. Tem dias que é duro ser disciplinada, mas só assim a vitória chega.
(2 reacties)
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