Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
drshaltout87
Logboek
drshaltout87's Logboek
drshaltout87's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
6 tot 10 van 80
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
...
Volgende
29 september 2021
الحمدلله 🙏
بس أنا قلقان بصراحه 😔 أنا بقالي اكتر من إسبوعين في الجيم بس برضه مازودتش سعراتي أو بمعني تاني مش قادر أكل أكتر من اللي بقيت متعود أكله .. لكن بحاول أزود الكارب في أيام التمرين بالأخص .. السؤال بقا واللي مخليني قلقان .. انا كنت متوقع إن وزني يثبت أو يزيد حتي علشان المفروض الزياده هتكون عضل .. بس أنا حاليا بخس برضه .. فهل الزياده العضليه بتيجي بعد وقت معين من التمرين ولا إيه ؟؟ أفيدوني 🙏
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
78,5 kg
11,5 kg
3,5 kg
Redelijk Goed
(10 reacties)
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
27 september 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79 kg
11 kg
4 kg
Redelijk Goed
(2 reacties)
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
25 september 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,5 kg
10,5 kg
4,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
21 september 2021
شوفان بالزبادي والقرفه
Esra'a Radwan
حلوه السرعه دي
(7 reacties)
20 september 2021
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
79,6 kg
10,4 kg
4,6 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
drshaltout87's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis