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Maurito Dos
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Maurito Dos's Logboek
Maurito Dos's Profiel
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Gewicht Geschiedenis
51 tot 55 van 512
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22 juli 2022
Oggi GAZPACHO con POLPO e zucchine marinate all'orientale
Reactie Toevoegen
19 juli 2022
Oggi riso venere con tacchino arrosto e avocado. #MauritoTuDemonizziICarbo #Credici
Reactie Toevoegen
18 juli 2022
E questa è la PIZZA (diavola) che ho mangiato ieri sera.... Altro che demonizzare i carbo, ma quando mai (per continuare sempre il post dell'altro ieri).
(11 reacties)
18 juli 2022
La mia colazione di ieri (per continuare il mio post precedente):
1 pasticciotto leccese originale (strepitoso!)
Caffè no sugar
23 gr. di noci
Reactie Toevoegen
16 juli 2022
Prosegue la discesa del mio livello di grasso dopo aver eliminato la pasta. Ovvio, sto perdendo anche un po' di massa muscolare ma ci sta, essendo fermo con gli allenamenti da aprile. Ma a metà settembre si ricomincia, orari di lavoro permettendo. Allora comincerà la ricomposizione corporea... (1,81x67,5 kg) alle soglie dei 50 anni.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
67,6 kg
1,5 kg
0 kg
Redelijk Goed
(48 reacties)
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
Maurito Dos's Gewicht Geschiedenis
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