Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
burcubeslen
Logboek
burcubeslen's Logboek
burcubeslen's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
71 tot 75 van 129
Pagina:
Vorige
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
...
Volgende
12 maart 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
53,2 kg
6,8 kg
2,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
11 maart 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
53,4 kg
6,6 kg
2,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
10 maart 2017
Merhaba 😃 yaz geliyor az kaldı bikiniye😎güncel karın kasları 😋biraz daha yolu var tabii 💪🏻dediğim gibi ben beslenme tarzımı değiştirdim sadece,ekstra bir şey yapmaya gerek yok.ketojenik diyet yapıyorum.ve iki gündür yaklaşık 5 Aydır atamadığım ödemi attım 😂❤acaip mutluyum 😄bakalım kaçamaksız ne kadar giderim.gerçi 2 hafta sonra bir karb yüklemesi yapmayı planlıyorum.sabah ölçülerimi aldım ve bu diyete aşık oldum resmen 😍hep aynı cm de kalan belim 1 cm incelmişti ve basen ve iç bacak ❤daha ne isterim ki 😃
(20 reacties)
08 maart 2017
Özet geçeyim en iyisi 😄sıkılanlar olmuştur 😂yağları eritmek istiyorsanız ağırlık kaldırmalısınız 👍🏻yanı üzgünüm ama pilates ve yürüyüş çok işe yaramıyor.üstelik yeterli protein almıyorsanız kaslarınız Ve kemikleriniz eriyor...
Reactie Toevoegen
08 maart 2017
Reactie Toevoegen
burcubeslen's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis