Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Andrey Domashkevich
Logboek
Andrey Domashkevich's Logboek
Andrey Domashkevich's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 212
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
16 mei 2021
Обед 1500 калорий. Утро началось с пробежки. Зарядился гелем и ожидал, что будет какая-то энергия. Вышло как-то не очень. Неделя болезни внесла коррективы в физическое состояние. Понимаю, что полумарафон за 1:40 мне не светит.
(6 reacties)
15 mei 2021
Завтрак 900 калорий. Сегодня впервые за долгое время смог выспаться. Огорчает только, что не могу вернуться к тренировкам. Кашель все еще не прошел.
(2 reacties)
15 mei 2021
Нашел кофе без кофеина. Приятно, что такие вещи стали доступными. Купил для того, чтобы сделать тирамису :)
(4 reacties)
13 mei 2021
Купил немного вкусных гелей для пробежек. Попробую завтра, как это работает. По обещаниям, смесь простых сахаров творит чудеса.
(11 reacties)
12 mei 2021
Завтрак 1200. После длинных выходных вернулся к подсчетам. Принял решение взвешиваться раз в месяц. Учитывая мои занятия спортом, вес может расти в том числе за счет мышц. Теперь только обмеры.
Reactie Toevoegen
Andrey Domashkevich's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis