Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Aysgulgndz
Logboek
Aysgulgndz's Logboek
Aysgulgndz's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 87
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
13 juli 2017
Yoksa sizin hâlâ gruptan haberiniz yokmu 😊 Fatsecret Türkiye facebook sayfasına gelebilirsiniz, yeni bir grup açmak yerine zaten varolan ve herkesin ortak kullanabileceği saygılı bir grup, yeni başlayanlar zorlananlar tecrübeleriyle bayaa kilo vermiş kişilerle gaza gelip devam edebilirler, haftalık adım yarışları, motive edici mesajlar, before-after fotoğrafları, spor ve beslenme üzerine paylaşımlar.. bekleriz efenim 😊
(53 reacties)
26 mei 2017
Ramazan öncesi son ara öğünlerinizi yaptınız mı? Planlar yapıldı mı iftar ve sahur için? ☺ herşey yolundadır inşallah, sağlık dışında oruç tutmak için hiçbir bahane yok, hem maddi hem manevi huzur için güzel geçer inşallah şu 1 ay, şimdiden fitt ve hayırlı günler dilerim herkese 💕
(3 reacties)
22 mei 2017
Evet gençler artık 5lere az kaldı , hatta şurda 200gramı saymayalım direk 59.9 diyelim biz :D ısrarla inmeyen kilom düştü bu hafta çok şükür, çok ineceğini beklemiyodum zaten ama benden çok merak edenler vardı, buyrun ben bile vermişim arkadaşlar umudunuzu kaybetmeyin =)
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
61,1 kg
15,4 kg
6,1 kg
100%
(36 reacties)
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
19 mei 2017
Artık bu karışımıma karpuz kavun da eklemek farz oldu bana :D çok değil yakında inşaallah..to be continued..💙
(20 reacties)
15 mei 2017
Haftabaşından merhaba herkese, haftasonu çok kaçırmamışsınızdır inşaAllah :) Bunuda denedim, karamel sevenler kahveli sütlü güzel bişey, diyete uygun demiyorum yanlış anlaşılmasın pliss =) Pazartesi sendromu olmasın enerjiniz bol olsun,fit günler =)
(16 reacties)
Aysgulgndz's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis