Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
JosephA11
Logboek
JosephA11's Logboek
JosephA11's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 19 van 19
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
28 augustus 2018
Weight is dropping much better then I thought. About 2 lbs a week. And gaining muscle mass (very pleased) And my strength on bench press increased 20 lbs. 10 on bicep/ triceps. Cardio leg strength has doubled!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
82,8 kg
2,5 kg
3,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
27 augustus 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,6 kg
1,6 kg
4,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 11,5 kg per week
26 augustus 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
85,3 kg
0 kg
5,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
25 augustus 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
85,3 kg
0 kg
5,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
JosephA11's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis