Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Walnut Keeper
Logboek
Walnut Keeper's Logboek
Walnut Keeper's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
16 tot 20 van 102
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Volgende
06 augustus 2022
Reactie Toevoegen
05 augustus 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
153,5 kg
7,8 kg
83,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
14 juli 2022
This eating no-to-low added sugar thing is fairly easy so far. A number of foods have hidden added sugars (such as bread and spaghetti sauce), so I am limiting my intake and compt avoiding foods that have KNOWN added sugars (i.e. cookies, ice cream, cheesecake, etc.). In their place, I am eating whole fruits whenever I feel the need for something sweet.
My weight has plateaued, which is to be expected, and I haven’t worked hard enough to drink enough water, so I must fix that.
Reactie Toevoegen
12 juli 2022
I haven’t purchased cherries in a few years because of the cost, but I splurged this time and I am glad I did.
Reactie Toevoegen
08 juli 2022
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
154,1 kg
7,2 kg
83,8 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Walnut Keeper's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis