Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Katezhukowa
Logboek
Katezhukowa's Logboek
Katezhukowa's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 30
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
Volgende
12 januari 2020
Ну капец после праздников взвесилась
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
50,3 kg
0 kg
0,3 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
11 januari 2020
Еще месяц до cheat meal(или по-простому читмилл)(или просто объедаловка, конечно же "во благо разгона метаболизма") До сих пор не знаю, кому верить насчёт этого дня, но с ним легче как-то. Ешь ты свою курицу с гречей, но знаешь, что через месяц сможешь съесть и бургер из Макзавтрака, и пончик, и кусочек тортика, и картошечку. И это реально помогает.
Вообще думаю, что это все конечно хорошо, но основной мотивацией правильного питания должны являться забота о себе и желаемый результат, какой бы он не был.
(23 reacties)
16 december 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
48,8 kg
0,2 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
03 december 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
48,8 kg
0,2 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
02 november 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
48,8 kg
0,2 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Katezhukowa's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis