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Yolanda003
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Gewicht Geschiedenis
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01 april 2018
Después de varias semanas alejada de Fat Secret, comienzo el mes de abril volviendo a la carga y con más ganas que nunca! han sido unas semanas muuy duras por diversos motivos en los que uno de mis refujios ha sido nuevamente la comida. Haciendo balance, me he salido del camino saludable que emprendí en el mes de Noviembre pero ni de lejos se parece a lo que hacía antes, comida sin control, dulces por ansiedad... Ahora, después de pasar por un accidente de tráfico, un virus estomacal, del que aún me estoy recuperando y semanas de mucha ansiedad, sólo me apetece volver a la vida sana y al deporte.
(5 reacties)
16 maart 2018
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
81,4 kg
15 kg
9 kg
Redelijk Goed
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
07 maart 2018
isaare, estos son los ingredientes del cacao.
(7 reacties)
04 maart 2018
El fin de semana ha estado cargado de celebración alrededor de la comida. El viernes cena de aniversario con mi pareja, cargada de comida y con alto contenido en lactosa (soy intolerante), sábado por la medio día barbacoa en el campo (comida y vino...), por la noche llegamos reventados y no nos apetecía cocinar por lo que tiramos, después de más de 4 meses sin ir, de Burguer King, hoy comida en casa de mis padres... Resumen del finde: me siento fatal! y no es remordimiento por lo comido y bebido, es malestar por tanta comida, hinchazón, dolor de abdomen, sensación de estar muy llena... No entiendo cómo podía llevar antes esta alimentación... No es cuestión de peso, es cuestión de bienestar.
PD: No quiero pensar los aditivos que lleva la comida basura para crear esa adicción al comerla con frecuencia y ese malestar al comerlas ocasionalmente... Así debe sentirse una persona que después de 4 meses sin fumar, se fuma un cigarro.
Reflexiones del domingo noche.
(2 reacties)
03 maart 2018
La cena hoy ha sido de traca, surtido de ibéricos con guarnición y fondue de queso.
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