Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lucileiatpontes
Logboek
lucileiatpontes's Logboek
lucileiatpontes's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
21 tot 25 van 29
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
Volgende
21 oktober 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
63 kg
6 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
30 augustus 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
64 kg
5 kg
0 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
26 augustus 2017
Praticamente com o peso estacionado, tudo culpa do final de semana passado (MUITO ÁLCOOL), mas seguimos firme!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
65 kg
4 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
25 augustus 2017
Surto por doce pós-almoço.
Depois de mais de um mês sem sentir essa vontade absurda de comer um doce após almoçar, hoje me deu e me liberei, mas claro, sendo low carb.
Panqueca doce (1un):
1 cs de farinha de amêndoas.
1 cs de xilitol.
1 cs de cacau em pó.
1 ovo.
Misturar tudo e levar pra frigideira.
Cobri com pasta de amendoim sem adição de açúcares e adicionei morangos.
Acabei fazendo duas, porque é MUITO BOM! Mas, agora iniciei JI, então, só amanhã.
Reactie Toevoegen
25 augustus 2017
Almoço da preguiça.
Frango + Alface + Cebola + Tomate + Morango.
Reactie Toevoegen
lucileiatpontes's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis