howej's Logboek

26 tot 30 van 43
Pagina:   Vorige  ...   2   3   4   5   6   7   8   9  Volgende

19 januari 2013

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
82,6 kg 7,3 kg 23,6 kg Redelijk Goed
   Reactie Toevoegen Gewichtsafname van 0,5 kg per week

14 januari 2013

Looking forward to Monday. Time to get back into the swing of things. I cleaned out my frig, restocked it with different fresh fruits and veggies. I have taken out some frozen turkey, to make the turkey taco chili and freeze in individual serving containers. I need to watch my portions but if it's already divided up that helps. I also want to dig through my WW cookbooks at home and find some snack type things. I should really make that peanut butter granola and the granola to go bars again...those would be good to have on hand since they're pretty filling and taste great with yogurt! I bought a few of those packets to put in my water bottle, so I won't be feeling as deprived of my soda. I also need to find time to work with my workout dvd's...more like I need to quit finding excuses not to do them and just suck it up! One day at a time, but my time is kinda running out! (4 months before my son graduates) YIKES!

12 januari 2013

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
83,0 kg 6,8 kg 24,0 kg Redelijk Goed
   Reactie Toevoegen gewichtsbehoud

06 januari 2013

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
83,0 kg 6,8 kg 24,0 kg Redelijk Goed
   Reactie Toevoegen Gewichtsafname van 0,4 kg per week

29 december 2012

Gewicht: Tot nu toe verloren: Nog te gaan: Dieet gevolgd:
83,5 kg 6,4 kg 24,5 kg Slecht
   Reactie Toevoegen Gewichtstoename van 0,8 kg per week


howej's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.