Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
tat.576913
Logboek
tat.576913's Logboek
tat.576913's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
26 tot 30 van 97
Pagina:
Vorige
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Volgende
12 maart 2019
третья неделя голодовки. Вес стоит. Умные весы приписали к висцеральному жиру ещё один кг.
Reactie Toevoegen
11 maart 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,4 kg
0 kg
8,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
09 maart 2019
Всё! надоело не худеть на дефиците.
В рамках 1800 я чувствую голод (!!! пару месяцев назад это было для меня объедалово) Организм на этих калориях начинает хватать куски (что бесит), пытается обожраться вечером и уничтожить весь шоколад дома (8 марта, блин!)
Ставлю минимум - 1500 (коридор 1450-1500)! Учитывая, что долго на такой еде не продержусь, попробую недельку, потом подниму до поддержки. Надо уже нагибать вниз график веса. Лето близко даёшь талию!
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57,7 kg
0 kg
7,7 kg
Redelijk Goed
(11 reacties)
gewichtsbehoud
07 maart 2019
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
57,7 kg
0 kg
7,7 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
06 maart 2019
и почему я не худею на дефиците?! может, я лунатик, организм жрёт ночью, покаяния не вижу? если на 2500 и на 1900 вес одинаково стоит, зачем этот дефицит нужен?! Видимо, мой организм думает, что 1900 - это поддержка так упала, и не худеет...
... И как теперь худеть?
Reactie Toevoegen
tat.576913's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis