Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Jenfar
Logboek
Jenfar's Logboek
Jenfar's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 624
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Volgende
20 maart 2024
fat 40.2%
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69,5 kg
0 kg
12,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
16 maart 2024
fat 39.9% went to Gozo for west side story yesterday, had noodles soup before I left , one red martini and twisted there, and tastep wrap with shredded mozzarella on coming home
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,1 kg
0 kg
11,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
15 maart 2024
fat 40.2%, fasting 16:8, last meal 7:30pm, next day first meal 11:30am. first meal is apple, peanut butter and 2 capsules krill oil. sometimes I also take nuts because I am finishing what I have in my work drawer.
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,2 kg
0 kg
11,2 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
13 maart 2024
fat 40.7% washed car yesterday, exterior, during lunch break, walked to Surfside after work and back. had half veg pie from Deguara for dinner, mixed veg salad for lunch and bought apple and peanut butter for breakfast. went overboard on the peanut butter, had some almonds, cashews and hazelnuts for snack and some mini chocolates. I want to make a conscious effort to reduce the snacks as I am sure those are piling the weight up. cannot afford to go up with the wedding in 2 months time. will try reduce the carb intake not related to veggies 😊
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
68,5 kg
0 kg
11,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
12 maart 2024
fat 39.9% what happened???
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
69 kg
0 kg
12 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis