Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ddEG
Logboek
ddEG's Logboek
ddEG's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 39
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
Volgende
05 mei 2014
So, I'm going to give this journal thing a try. I'm currently doing OptiFast in a group setting with wonderful results, but I want to make sure that I set myself up continued success and truly believe that journaling, recording and exercise are they keys. Since, I'm not going to make it to class this week due to travelling for work this seemed like a good place to start. So, today was a travel day, which is always full of challenges, getting the water in and flying cross country is always an interesting proposition. I am proud of myself in that this is the first business trip where after I checked-in I went straight to the gym and got my workout in before anything else. My goal is to workout for every day that I'm here. If I'm successful, there is a massage in my future!
Reactie Toevoegen
01 mei 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
97,5 kg
13,2 kg
24,9 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
24 april 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
98,0 kg
12,7 kg
25,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
17 april 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
99,8 kg
10,9 kg
27,2 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
03 april 2014
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
102,5 kg
8,2 kg
29,9 kg
100%
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
ddEG's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis