Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
ddtjman
Logboek
ddtjman's Logboek
ddtjman's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
31 tot 35 van 72
Pagina:
Vorige
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Volgende
27 juli 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
94,2 kg
31,9 kg
12,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
23 juli 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
94,7 kg
31,4 kg
13,1 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
22 juli 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,2 kg
30,9 kg
13,5 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
18 juli 2013
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
95,6 kg
30,5 kg
14,0 kg
100%
Reactie Toevoegen
gewichtsbehoud
17 juli 2013
Big day, tomorrow. Official Coast Guard weigh-in, 9am...I should be under 210 lbs, which is well-within the progress they are expecting to see from me (I am expected to lose no less than a lb a week)
30 days ago at my last official weigh-in, I was 219 lbs. So 10 lbs in a month is what I'm looking at. Apparently, if you fail to make progress and you do not have enough time to lose the weight SAFELY (meaning 1 lb a week) within the time-frame they give you, you can be processed for separation. When I got put on the probation period, I was 223 lbs. It's been 10 1/2 weeks so they expect to see me weighing no more than 212.5 lbs. So I'm a good 3 lbs+ ahead of the game. I got to keep up with this as one bad month can cost me not only a steady job but a pension in 14 months.
(5 reacties)
ddtjman's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis