Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Rust_Am
Logboek
Rust_Am's Logboek
Rust_Am's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
1 tot 5 van 263
Pagina:
1
2
3
4
5
...
Volgende
16 september 2024
Спинотрень: 5 упражнений по 5 подходов с сокращенным временем отдыха
Пресс: 3 круга по 3
Итого: ~600 ккал
Музыка: Metallica
Локация: Sportlife Лиговский
Reactie Toevoegen
15 september 2024
46-е августа
Reactie Toevoegen
15 september 2024
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
83,4 kg
7,6 kg
3,4 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
14 september 2024
Сестрорецкое болото
(4 reacties)
13 september 2024
День ног: 3 упражнения по 6 подходов
Пресс: не делал
Итого: трекер не работал
Музыка: Napalm Death
Локация: Sportlife Международная
Reactie Toevoegen
Rust_Am's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis