Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
136,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 47,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 77,25g | Eiwit: 123,60g | Kolhy: 115,00g.
Ontbijt: Schmidt 647 White Bread, Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Great Value Egg Makers, farm fresh large egg, Hormel Real Bacon Pieces. Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Tostitos Medium Salsa, Daisy Light Sour Cream, Azteca Flour Tortillas (Super Size), Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Diner: Kraft Singles American Cheese, Kirkland Signature Ground Sirloin & Loin of Beef Patties, Stroehmann Hamburger Buns. Snacks/Andere: McDonald's Breakfast Burrito. meer...
|
|
3455 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christina430's Gewicht Geschiedenis
|