Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 105,57g | Eiwit: 108,16g | Kolhy: 318,04g.
Ontbijt: McDonald's Plain Bagel, Coffee, Fruit & Maple Oatmeal, Premium Roast Coffee (Small), Butter. Lunch: Longhorn Steakhouse Mashed Potatoes, Fresh Steamed Broccoli, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mixed Greens Side Salad, Butter (for Bread), Freshly Baked Bread Loaf, Ranch Dressing, Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Diner: Arby's Classic Roast Beef, Arby's Curly Fries (Large), Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. Snacks/Andere: Coffee, Fig Newtons Fig Newton. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|