Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2008
|
49,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 134,29g | Kolhy: 186,20g.
Ontbijt: ricotta, vitamins (multi, cinnamon, B12, omega 3, garlic, calcium, cholest-off, niacin, nexium, hyzaar). Lunch: egg, mayonaise (2 tbsP), flatbread wrap. Diner: vegetarian beans, pork. Snacks/Andere: grapefruit. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
zumba class at gym - 1 uur, spin class at gym - 1 uur, pilates - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gug's Gewicht Geschiedenis
|