Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2018
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 55,59g | Kolhy: 72,92g.
Ontbijt: Scone with Fruit, Butter, Coffee with Milk. Lunch: Spinach Salad, Watercress, Bean Sprouts, Steamed or Poached Trout. Diner: Hard-Boiled Egg, Burgerville Wild Smoked Salmon & Hazelnut Salad. Snacks/Andere: Carbonated Water Unsweetened, Jameson Irish Whiskey, Sauvignon Blanc Wine, Prosecco, Coffee with Milk. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|