Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 114,25g | Kolhy: 139,74g.
Ontbijt: Слобода Масло Подсолнечное, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Монастырский. Lunch: Красная Цена Овсяное Печенье, Хлеб Дарницкий, Окей Окорочок Куриный Отварной, Пятерочка Груша Красная, Творог 5%. Diner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Утренний, Пятерочка Груша Красная, Красная Цена Овсяное Печенье, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. meer...
|
|
1546 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Koken - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
igntania's Gewicht Geschiedenis
|