Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2018
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 82,63g | Eiwit: 161,23g | Kolhy: 206,57g.
Ontbijt: Bananas, Coffee with Milk, Brown Sugar. Lunch: Mayonnaise, Greek Salad, Bakers Crackerbread Rye Toast, Fish Cakes. Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Chicken Salad. Snacks/Andere: Water, Mayonnaise, Smoked Chicken Breast, Bakers Crackerbread Rye Toast, Chocolate Mousse. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Hoepelen (Hoelahoepen) - 2 minuten, Stretching (Yoga) - 6 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MellaGray's Gewicht Geschiedenis
|