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Tá difícil baixar o número da balança mas as minhas medidas estão caindo então ok pra mim, ainda tô tentando assimilar TD isso.
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77,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1203 kcal
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Vet: 86,04g | Eiwit: 80,08g | Kolhy: 29,90g.
Ontbijt: Abacate. Lunch: Pernil Assado, Dicel Palmito de Pupunha, Pepino Japonês, Tomates, Berinjela Cozida. Diner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Regina Queijo Coalho Espeto. Snacks/Andere: Scala Queijo Prato. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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