Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 45,10g | Eiwit: 99,82g | Kolhy: 172,09g.
Ontbijt: Yogur Natural (Leche Entera), Hacendado Queso de Untar Light, la Familia Multicereal Sándwich, Café con Leche Descremada. Lunch: Fresas, DIA Yogurt Natural Desnatado, Pan Blanco, Bonarea Salmorejo, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Diner: Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), Gallina Blanca Sopa De Verduras, Fresas, Salvado de Avena, Yogur Natural sin Grasa, Frescas Alcachofa. Snacks/Andere: Café con Leche Descremada, Selecta Barquillos Nata Rellenos 0 Azucares. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmen7766's Gewicht Geschiedenis
|