Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2018
|
131,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 43,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 61,39g | Kolhy: 89,43g.
Ontbijt: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, farm fresh large egg, Bongards American Cheese Slices, Ketchup, ConAgra Foods Egg Beaters. Lunch: Zucchini, Ronzoni Smart Taste Elbows Pasta, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). meer...
|
|
3701 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 21 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christina430's Gewicht Geschiedenis
|