Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2944 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 303,07g | Kolhy: 299,33g.
Ontbijt: Belvita Bolacha, Mamão, Banana. Lunch: Feijão Preto, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Diner: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Alcatra Grelhada, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Growth Supplements Dextrose, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Activia Morango Zero, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreoddone's Gewicht Geschiedenis
|