|
dopo palestra/gonfiore/bagno (poco)
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
559 kcal
|
Vet: 12,99g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 59,29g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vitasoya Latte di Soia, Fiorentini Gallette di Segale. Lunch: Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Conad Cuore di Iceberg, Fragole. Snacks/Andere: Pavesini Pavesini al Caffè, Aptonia Whey Pistacchio, Sojade Yogurt Naturale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
franceschina83's Gewicht Geschiedenis
|