Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 12,36g | Eiwit: 57,30g | Kolhy: 160,80g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Diner: Leverpostei ovnsbakt Gilde 20g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Andere: appelsin 200g, Pære norwegian 250g. meer...
|
|
3442 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|