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🤗🤗após 30 dia nós encontramos, balança sua querida.boa quinta-feira para todo
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67,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2328 kcal
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Vet: 133,99g | Eiwit: 194,81g | Kolhy: 85,33g.
Ontbijt: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Limão, Gengibre, Canela, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Café. Lunch: Granolevis Gergelim com Pele, Músculo Bovino, Sal, Alface. Diner: Manteiga Ghee, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sementes Chia Secas, Kefir de Leite Desnatado, Natural Life Semente de Linhaça Dourada Triturada. Snacks/Andere: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Fibra de Trigo Fina Granolevis Fibra de Trigo Fina, Ovo, Pasta de Amendoim. meer...
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1747 kcal
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Activiteit:
caminhada leve distância 4.5 km - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,0 kg per week
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