Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 28,43g | Eiwit: 76,56g | Kolhy: 146,29g.
Ontbijt: Café con Leche, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Café con Leche Descremada. Lunch: Mercadona Piña Natural Pelada, DIA Colines Integrales, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Bonarea Fricando de Ternera. Diner: Bonarea Finísimo de Pechuga de Pollo, Nueces, Crema de calabacin. Snacks/Andere: Hacendado Magdalena Integral sin Azucar, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Manzana Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmen7766's Gewicht Geschiedenis
|