Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 39,95g | Eiwit: 44,20g | Kolhy: 110,88g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Bacon, Green Giant Little Gem Lettuce Hearts, Pita Bread, Heinz Real Mayonnaise, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Black Pepper, Calavo Avocado, Ketchup. Diner: Mahatma Basmati Rice, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Peach, Cashew Nuts. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Boodschappen - 1 uur en 20 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|