Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2634 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 276,94g | Kolhy: 231,22g.
Ontbijt: Nescau Nescau com Leite em Pó, Banana. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Alcatra Grelhada, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Snacks/Andere: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado, Growth Supplements Gengibre em Pó, Ovo (Inteiro), Alcatra Grelhada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreoddone's Gewicht Geschiedenis
|